Haltungsschwäche

Eine Haltungsschwäche ist ein Mangel an Kraft in den Muskeln, die den Körper und die Wirbelsäule in einer gesunden Position halten. Die häufigsten Formen sind der Rundrücken, das Hohlkreuz und der Flachrücken. Sie entsteht meist durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung.