Daumenverstauchung
Eine Daumenverstauchung ist eine Überdehnung oder ein Riss der Bänder im Daumengelenk, meist ausgelöst durch einen Sturz oder Ballkontakt. Typische Zeichen sind Schmerzen, eine Schwellung und Probleme beim Greifen. Nutzen Sie die PECH-Regel (Pause, Eis, Compression/Verband, Hochlegen) und schonen Sie die Hand.