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Außenbandverletzung

Eine Außenbandverletzung – meist am oberen Sprunggelenk durch Umknicken passierend – verursacht Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse. Die erste Hilfe folgt der PECH-Regel (Pause, Eis, Kompression, Hochlagern).


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ofa-Push-med-Aequi-Flex
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ofa-Push-med-Knöchel-Aequi-flex
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ofa-Push-ortho-Knöchel-Aequi
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ofa-Push-Sports-Knöchelbandage-Kicx
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ofa-Push-Sports-Knöchelbandage-Kicx
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