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Ein Hohlkreuz (medizinisch: Hyperlordose) ist eine starke Vorwärtskrümmung der Lendenwirbelsäule, bei der das Becken nach vorne kippt und sich der Bauch nach vorne wölbt. Es entsteht oft durch muskuläre Dysbalancen wie schwache Bauch- und Gesäßmuskeln kombiniert mit verkürzten Hüftbeugern.